Le bonheur grâce à la thérapie du rien à foutre - Apprendre à lâcher prise, la clé d'une vie épanoui

Apprendre à lâcher prise, la clé d'une vie épanouie
Passez-vous votre temps à vous préoccuper de choses sans grande importance ?
Avez-vous le sentiment de passer à côté de votre vie, de vos rêves ? D'être
perfectionniste et de prendre la vie trop au sérieux ? Aimeriez-vous retrouver
ce sentiment de liberté intérieure trop souvent oublié ? La thérapie du Rien à
foutre va vous permettre de lâcher prise, de moins vous inquiéter et d'avoir
le recul nécessaire sur vos problèmes, en déterminant ce que vous voulez
vraiment. Elle va vous apprendre à bannir le "je devrais" pour le remplacer
par un "rien à foutre". C'est très simple et ça fait du bien. Si chaque
psychothérapeute de la planète pouvait répéter cela à ses clients, comme un
mantra, encore et encore, il y aurait tout simplement moins de
psychothérapeutes sur terre. Parce que ça marche. Très rapidement. Inquiétez-
vous moins. Vivez plus. Rappelez-vous ce qui est important. Et oubliez le
reste.