Cris et murmures du corps : La prévention des maladies par la gestion des émotions

Les auteurs font le constat qu'il existe des signes precurseurs avant la
formation d'une maladie : les prodromes.
Connait-on si bien les processus d'installation d'une maladie ? Et si, en
etant a l'ecoute de notre corps, nous pouvions dejouer les rouages des
premiers symptomes maladifs ?

Gerard SAKSIK et Christian FLECHE demontrent avec precision que, l'hyper
stress que l'on subi, dans un contexte donne, est a l'origine de nos etats
perturbateurs, pouvant provoquer les symptomes d'un debut de maladie. Ce sont
les prodromes. Notre corps biologique a son propre langage et produit des
signes avant-coureurs, emotionnels, physiques et psychiques, situes dans notre
pre-conscience, qui, perçus et analyses par la personne, peuvent etre aneantis
avant l'installation d'une maladie.

Pour etre attentif a son corps, l'humain doit etre a l'ecoute de ses ressentis
emotionnels, doit connaitre ses peurs, ses conflits pour prendre conscience de
son monde interieur. Études du stressogramme, des differentes etapes d'une
maladie, outils pratiques et schemas viennent etoffer l'analyse des deux
auteurs. Les notions de decodage biologique, de bio choc, de gestion des
emotions sont etudies avec profondeur pour aider le lecteur a mieux se
connaitre soi-meme pour se preserver du monde exterieur.