Transformer souffrance et colère en énergie d'éveil - Dompter ses démons intérieurs et les placer à

Dompter les démons et les placer à notre service sur notre chemin
d'épanouissement
Souffrance et colère peuvent être des freins sur le chemin de notre évolution,
mais elles peuvent aussi être des tremplins qui nous aideront à grandir. Nous
pouvons constater, à l'étude des psychopathologies, que l'angoisse de
l'angoisse, la peur de la peur, la crainte d'abriter une pathologie entrent
pour une grande part dans l'élaboration des maladies psychiques, voire même
physiques. Donc, travailler sur nos peurs, nos colères et nos souffrances,
nous offre une double opportunité, celle de pouvoir oeuvrer à notre bonne
santé ainsi qu'à notre évolution spirituelle. "J'en suis ressorti(e)
grandi(e)" est une phrase que l'auteur a souvent entendu prononcer par des
personnes au sortir d'une période difficile, après que du temps a passé. Dans
cet ouvrage, nous allons observer les moyens qui s'offrent à nous pour
utiliser la souffrance et la colère afin d'accélérer notre guérison et/ou
notre évolution. Pour arriver à nos fins, nous allons nous appuyer sur la
méditation et la psychanalyse et aussi sur de nombreux témoignages. Nous
commencerons par étudier le développement de ces deux pratiques au travers de
l'observation de leur histoire et du déroulé de leurs théories, avant de voir
concrètement comment appliquer leurs techniques dans nos vies. Ce livre est
dédié à tous les êtres sensibles afin qu'ils puissent trouver les chemins qui
mènent à la libération de la souffrance.