Vieillir heureux !

Vers 50 ans, on commence à regarder la deuxième moitié de sa vie. Ce livre conduit à porter un regard neuf sur cette vie qui arrive. Il offre une suite de conseils pratiques, faciles à mettre en oeuvre, pour préparer votre avenir à long terme. Prendre de l'âge ? Une succession d'opportunités !
Neufs grands défis s'offrent à vous :
* Aimez votre âge
* Ouvrez-vous aux autres
* Oubliez la retraite
* Gardez la forme
* Mangez juste
* Accès votre mobilité
* Soignez votre foyer
* Faites-vous aider
* Faites passer.
Nous pouvons mettre en oeuvre ces défis maintenant ou progressivement, mais quoi qu'il arrive, nous nous préparons ainsi une vie plus heureuse. Nous le faisons pour nous-mêmes, et aussi pour nos familles, nos amis, notre société. Soyons pionniers d'une vie plus heureuse, jusqu'au bout !
Matthias Hollwich est architecte à New York et professeur invité à l'université de Pennsylvanie. Il développe le concept de New Aging, qui renouvelle profondément la perception de l'âge : comment permettre que vivre longtemps soit vraiment une chance.