Je reste zen dans un monde agité
EAN13
9782889530533
ISBN
978-2-88953-053-3
Éditeur
Jouvence
Date de publication
Collection
MON CAHIER POCH
Nombre de pages
104
Dimensions
13 x 18 x 0 cm
Poids
127 g
Fiches UNIMARC
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Je reste zen dans un monde agité

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Mon Cahier Poch

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Je calme les émotions qui me traversent et je réduis mon stress. Je suis en accord avec moi-même dans le moment présent. Je recherche la simplicité et le geste juste. Je sais rétablir le calme intérieur lorsque le besoin s’en fait sentir. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager à adopter la zen attitude. Respirez, souriez, calmez votre mental ? Vous le méritez !
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