N'attends plus pour te soigner
EAN13
9782501176385
ISBN
978-2-501-17638-5
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Bien-être - Psy (31568)
Nombre de pages
224
Dimensions
21,5 x 14,7 x 2 cm
Poids
308 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

N'attends plus pour te soigner

De

Marabout

Bien-être - Psy

Indisponible

Ce livre est en stock chez 8 confrères du réseau leslibraires.fr,

Cliquez ici pour le commander

Autre version disponible

Ce livre, c’est ton routard du rétablissement. Je te donne mes conseils pour faire avancer ta quête de bonne santé physique et mentale, mais aussi ceux destinés à t’offrir une meilleure qualité de vie.

Douleurs chroniques, déprime, mal-être… certain·e·s ont tendance à minimiser ou à  laisser traîner leurs souffrances, physiques ou psychologiques, par peur des traitements ou par manque de temps. D’autres, au contraire, ont déjà de nombreuses consultations derrière eux·elles, sans qu’aucun diagnostic n’ait été posé, et sont découragé.e.s à l’idée de devoir recommencer.
Si toi aussi, tu ne te sens pas bien depuis un moment, laisse-moi te prouver que tu peux changer de cap et devenir le personnage principal de ton rétablissement !
À travers son parcours personnel, son métier de pairaidante et divers témoignages de patient.e.s qu’elle a rencontré.e.s, Marie Sélène s’adresse à celles et ceux
qui ne vont pas bien (et à leurs proches) pour les aider à trouver la force de régler leurs problèmes sans plus attendre, en étant attentif·ve·s aux premiers signaux de souffrance et en allant chercher l’aide nécessaire auprès des bon•ne•s interlocuteur·rice·s.
S'identifier pour envoyer des commentaires.