Libérez-vous du stress

Dans ce livre pratique à vocation inforamtive, vous apprendrez :
* quels sont les facteurs de stress et ses manifestations sur l'organisme,
* comment l'oligothérapie peut aider en cas de stress,
* comment l'homéopathie agit lorsqu'on est stréssé,
* les vertus des teintures mères, des élixirs, des bourgeons, des huiles essentielles,
* les fruits et les légumes conseillés,
* les compléments alimentaires anti-stress, les vitamines et produits de la ruche,
* les remèdes d'action spécifique contre les troubles du sommeil,
* les alternatives : massages, hydrothérapie, respiration contrôlée, natation rythmique...
L'auteur, le Docteur Jean-Loup Dervaux fut chef de clinique à la Faculté et assistant des Hôpitaux de Paris. Exerçant, comme chef de service dans un centre hospitalier général et membre de plusieurs sociétés savantes, il est le rédacteur de nombreuses publications scientifiques. Sa philosophie vise à responsabiliser chaque individu sur son état de santé et à combiner harmonieusement l'allopathie classique et les médécines alternatives.